夜にシャンプーはしましょう🌟

夜にシャンプーはしましょう🌟

副交感神経が優位になる
夜に頭皮を清潔に保つため💎

健康な頭皮自律神経は交感神経と
副交感神経からなり、夜になると
副交感神経が優位になります💥

副交感神経が優位になると、
末梢血管が緩み血流が改善され、デトックス(毒素排出)効果が高まります。
デトックスは頭皮や頭皮の毛穴からも行われます。

デトックス効果が高まる夜に、
頭皮や毛穴にスタイリング剤や皮脂が残っていると、デトックスが妨げられてしまいます。
より効率よくデトックスするためには、
夜シャンプーを行い頭皮を清潔な状態に保っておいた方が良いのです🙆🏼‍♂️🌟


シャンプーによる血行促進で
髪の成長ホルモン分泌が促進されるため!

夜、副交感神経が優位になることにより、
髪の成長ホルモンが分泌されます。
特に夜の10時から深夜の2時頃までは、
多くの髪の成長ホルモンが分泌されると言われています🌈🌈

しかし、仕事などでストレスが多くなると
夜になっても交感神経が優位のままになります。
そうなると髪の成長ホルモンの分泌が減少します💫

それを防ぐために、夜シャンプーを
行うべきです。夜シャンプーを行うことにより、リラックスすることができます。
また頭皮の血行が促進されます。リラックスや血行促進は副交感神経を優位にします💚

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