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今の季節は汗をダラダラかくほど
暑いわけではないので、気づかないうちに
「熱中症」や「脱水症状」になる可能性があります🥲

ですから、意識的に水分補給を
しっかりおこないましょう🐳
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関係ないように思いますが、
ヘッドスパをして頭皮を柔らかくしておくことも、
「熱中症」対策にはなるんです！
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なぜかというと、ヘッドスパをすると血流がよくなり頭皮がきちんと保湿される為、汗や皮脂のコントロールがうまくいくようになるのです🙆‍♀️
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頭皮ケアをしっかりして暑さ
乗り切る準備を今からしましょう🌈
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