百会は「百 (多種・多様)」



百会は「百 (多種・多様)」
のツボの道が「会 (出会う・交わる)」
という意味を持っていて、
様々な症状に効果があるツボです。
😮‍💨頭痛😵肩こり😵‍💫目の疲れのほか、
自律神経の働きも整えてくれるので、
ストレスや不眠にも役立つツボです⭕️
場所は「頭頂部のぼぼ真ん中で、
少し凹んでいるところ」🖕🏻


⚠️血管が拡張して痛みが起こる
片頭痛の場合は、「冷やす」ことで痛みが
軽減されることが多いです。
痛みを感じたら、こめかみの脈打つ部分を
冷却シートや氷枕などで冷やしてみてください。