おでこって顔のなかでもいちばん

おでこって顔のなかでもいちばん
凝りやすくて疲れや老廃物がたまり
やすいところです💥

眉間の流れで、おでこや眉の上を
マッサージすると
ゴリゴリとと痛い😳😳
老廃物がたまっているサイン🙉


生活リズムの乱れや睡眠不足、
外食などによる塩分の取り過ぎなどは
むくみの原因に🫣
他にも寝ている間に奥歯を噛み締める癖
がある人も、むくみにつながってしまいます。